Voetbal als oorzaak van slaaptekort: DGT waarschuwt voor gevaar op de weg

In dit artikel:

De Spaanse verkeersdienst DGT waarschuwt opnieuw dat vermoeidheid achter het stuur een ernstige en vaak onderschatte oorzaak is van verkeersongevallen in Spanje. DGT‑directeur Pere Navarro stelt dat Spanjaarden gemiddeld zo’n tien procent minder slapen dan andere Europeanen, onder meer door gewoonten als late tv‑uitzendingen en voetbalwedstrijden die soms tot diep in de nacht duren. Dit slaaptekort vertaalt zich rechtstreeks naar minder verkeersveiligheid.

Navarro wijst ook op het groeiende gebruik van benzodiazepinen (middelen tegen angst en slapeloosheid) die slaperigheid kunnen veroorzaken en zo het risico op ongevallen verhogen. Om bewustzijn te vergroten startte de DGT samen met Fundación Abertis en Repsol de campagne “Hola, soy Juan y te invito a un café”, zichtbaar op sociale media, nieuwssites en bij Repsol‑tankstations. De campagne benadrukt dat jaarlijks meer dan duizend mensen in Spanje bij verkeersongevallen omkomen en ongeveer vijfduizend zwaar gewond raken, waarbij een flink aantal incidenten te wijten is aan vermoeidheid of in slaap vallen.

Vermoeidheid heeft effecten vergelijkbaar met alcohol: tragere reflexen, verminderde concentratie en langere reactietijd; bovendien treden soms korte microslaapjes op. Vooral lange ritten zonder pauze, rijden ’s nachts en na het eten vormen risico’s. De DGT raadt aan te letten op signalen zoals veel knipperen, zware oogleden en gapen en bij die verschijnselen direct te stoppen en rust te nemen.